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¿ Qué es la amaxofobia?

Amaxofobia es la fobia o miedo a conducir un vehículo que puede deberse, por ejemplo, a la inseguridad,

a la participación de seres queridos en accidentes o a cualquier modo de recuerdo doloroso relacionado.

Etimológicamente, la palabra "amaxofobia" proviene del griego aµa ('amaxos' «carro») y f?ß?a ('fobia' «temor»).

A menudo se manifiesta en verdaderos ataques de pánico y diversos individuos que padecen de amaxofobia

se quejan de ansiedad y agitación en los días que tienen que conducir un vehículo.

Podría presentarse en distintos grados, y el extremo en que esta fobia afecta la vida social del individuo;

por ejemplo, evitando salir si no hay alternativas de transporte. Esto podría afectarlo profesionalmente, debido a los

problemas que le ocasiona el no poder trasladarse. Se estima que unas 15.000 personas lo padecen en España

de las que el 87,5% son mujeres y el 12,5% son hombres. 1

Clínicamente, es catalogada : fobia específica o trastorno de ansiedad causado por un miedo irracional

a la exposición de objetos o situaciones específicas y, en casos graves, a representaciones.

No debe confundirse con el temor característico de los conductores novatos, el cual se podría ir superando por medio

de la práctica constante.

La amaxofobia se supera con terapia psicológica cognitiva-conductual, 1 establecida en las fases de:

Toma de conciencia, y conocer la manera en que se ha instaurado en nuestra conducta y la manera en que se mantiene.

Técnicas de afrontamiento: Técnicas de relajación y control del pensamiento catastrofista.

Exposición: Acercamiento progresivo a los estímulos fóbicos presentes en la conducción (fuente:wikipedia)